Les nœuds, les manips, le clipage, l’assurage et autres techniques en escalade

Pour tout savoir sur :

  • Les différents  nœuds en escalade (nœud de 8, de chaise, cabestan, machard, prussik, français, pécheur, sangle).
  • Le clipage, l’assurage, la technique de réchappe, manip de relais et remontée sur corde simple.
  • Les manips en grandes voies.

2016-06-17 11_40_35-Fiches techniques d’escalade

http://assa-escalade.fr/wp-content/uploads/2014/04/fiche-technique.pdf

Document en pdf réalisé par l’ UFR STAPS Nice Option Montagne – Escalade